覺得有太陽或有出門才要擦防曬?NONONO~那你就錯囉!
紫外線無所不在,不論陽光強弱他都在
室內燈光過強,或待在窗邊易受到日曬的時候
長期下來,即使是微弱的陽光,也會使肌膚曬黑,乾燥,長小細紋….

*圖片來源:網路*

而肌膚除了會被曬黑,也有可能曬出斑點,泛紅,乾癢等肌膚問題
斑點則是有可能會演變成皮膚癌
所以千萬不能輕忽防曬這個簡單的動作
適當的擦防曬,可以延緩肌膚被曬黑,曬傷的時間
就能延長肌膚保持健康的機會唷!

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紫外線分為UVA與UVB兩種
UVA因為波長較長,穿透力較高,能進入到肌膚真皮層,故會使肌膚曬黑並且產生皺紋
UVB則因波長較短,但是能量較強,所以容易在表皮層造成肌膚曬傷或者曬紅

大部分的人都會困惑,防曬產品上面寫的SPF和PA到底是甚麼意思呢?

SPF就是防曬係數(Sun protection factor)
他是全球公認的隔絕紫外線UVB的標準
常見的防曬係數有SPF15,SPF30,SPF50等等
SPF後面的數字越高,表示對UVB的阻隔率越強

-防曬係數 15：可阻擋約 93% 的紫外線 UVB
-防曬係數 30：可阻擋約 97% 的紫外線 UVB
-防曬係數 50：可阻擋約 98% 的紫外線 UVB

由此可見,SPF30和SPF50的差別並無太大
除非長期在室外空間,一般人使用SPF30的防曬產品就足夠~

而SPF數字後面有的還會伴隨著星號(Boots Star)
這是代表對UVA及UVB的防禦均勻程度
★越多代表防護力越均勻

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甚麼又是PA呢?
世界各國對於防曬乳阻擋紫外線 UVA 的標準，並不相同
PA則是亞洲國家例如日本與韓國會使用的數值
常見的指數有PA+到PA++++
一個+表示可延長曬黑時間二至四倍、兩個++表示可延長曬黑時間四至八倍、
三個+++表示可延長曬黑時間八倍以上、四個++++表示可延長曬黑時間 16 倍以上

假設你在太陽底下10分鐘會被曬黑,使用了PA+的防曬產品
就可以延長2-4倍也就是20-40分鐘的時間被曬黑
而多久會被曬黑,則是依照每個人的膚況略有不同唷!

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而那麼多種防曬產品,到底該怎麼選呢?
時尚編也整理了以下表格給大家
可以大致上分出不同場合適合使用的防曬產品種類

防曬乳,防曬霜,防曬油,防曬噴霧有何區別?
其實很簡單,搞清楚你的肌膚適合哪種質地,就知道怎麼選囉!

除了擦防曬產品,搭配陽傘或是防曬衣物,也可以幫助防曬做得更徹底!

希望看完這篇有幫助各位時尚粉們更了解自己適合的防曬產品
切記!紫外線無所不在,防曬是一年365天都不能輕忽的唷~!